Спринг роллы с креветками и рикоттой

Спринг роллы с креветками и рикоттой

Если вы никогда не пробовали спринг роллы, то мы рекомендуем вам обязательно их приготовить! Тончайшая рисовая бумага и любая начинка на ваш вкус🥰 А как удобно взять такую закуску с собой на работу!

Ингредиенты для «Спринг роллы с креветками и рикоттой»:

  • Рисовая бумага — 2 шт
  • Креветки (большие) — 4 шт
  • Рикотта — 40 г
  • Листья салата / Салат (айсберг) — по вкусу
  • Огурец — по вкусу
  • Помидор — по вкусу
  • Соус устричный — 20 г
  • Кунжут (для украшения) — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда ккал
255.4 ккал белки
25.5 г жиры
7.4 г углеводы
21 г Порции ккал
127.7 ккал белки
12.8 г жиры
3.7 г углеводы
10.5 г 100 г блюда ккал
141.9 ккал белки
14.2 г жиры
4.1 г углеводы
11.7 г

Рецепт «Спринг роллы с креветками и рикоттой»:

Приготовление:

1) Креветки очистить и обжарить в оливковом масле с добавлением чеснока🍤

2) Овощи помыть и нарезать небольшими кусочками🥬🍅🥒

3) Опустить рисовую бумагу в ёмкость с водой на 1-2 минуты.

❗Ёмкость по диаметру должна быть не меньше диаметра рисовой бумаги.

4) Аккуратно достать лист из воды, распределить его на чистой поверхности. Сверху выложить всю начинку, сыр, соус и завернуть конвертиком✉️

5) Посыпать кунжутом.

Приятного аппетита!🍽️❤️☺️

povarenok.ru



Добавить комментарий